ちょこっとブレイクタイム

キレイでいたいと願う女性であれば見るだけでもお得な「〜オトナ女子 〜 綺麗になりたい！大人女子のまとめサイト」というサイトがあります。
こちらの中でも、ヨガで人間の脳の使っていない75%の部分を活性化してくれる？！の記事が気になってしまいました。
脳は使われていないところがあり使っていないとどんどん衰えてきてしまう事や、ヨガを行うだけで穏やかでバランスのとれた脳ができてきたり、美しい体を手に入れる事が出来る事も載っています。
ヨガはダイエットに効果的だという事を雑誌で見た事があり魅力に感じていましたが、脳の活性化にも良い事は今回初めて知りました。
今までヨガは気になっているだけでしたが、これから始めてみて定期的に行ってみたいと思っています。
他にも、2016夏の愛されカラー♡『ピンク×ブルー』の清楚ネイル特集が気になりました。
爽やかで清楚なピンクやブルーのネイルについて書かれていて、キュートなものからグラデーションになっていてオシャレなものまで載っています。
服装によってはワンピースを着て清楚な感じにしたい時があるので、ピンクとブルーを上手に組み合わせながら清楚なネイルにチャレンジしたいと思いました。
写真もありイメージしやすいので、頑張ってかわいいネイルを作りたいです。